二日続けての早朝ポタリングです。
昨日と違うのはちいにゃさんも一緒と言うこと。

ポタな日曜日＠検見川浜

先週購入したちいにゃのクロスバイク。
今日が初ポタです。
僕のと同じGIANT　ESCAPE
サドルが高くてかっこいい・・・。

少しずつでいいから積極的に運動する機会を作ろうと、スポーツクラブにも通い、自転車もそれなりのを買って、最低でも体力維持、がんばって体力増強を果たさないとね。
子の成長を見守り、健康な余生のために＾＾

昨日のコースとほぼ同じです。
花見川区に入ってからＣＲを走り、車に気を遣うこともなくマイペースで。
ＣＲは良いですね。そこに入るまでをどう工夫するかです。

相変わらず腕と肩への負担が大きい。ここだけヘロヘロ。
また来週も走ろうっと。