一人車中泊仕様
ポタから帰ってサドルを少し高くしてみた。
ちょっと漕ぎやすくなったかなあ。1cmの違いなんだけどね。
もう1cmくらい高くしてもつま先は届くのだけど、そうすると前傾姿勢が深くなり上半身を支えるのに一苦労だよ。
人より座高があっても腕が10cmくらい短いと＋－０か・・。
腹筋と背筋を鍛えればもっと楽になるだろうなあ。
その為にはジムで筋トレ！！
有酸素運動と併せて継続しようと思う日曜日の夜。
ポタから帰ってサドルを少し高くしてみた。
ちょっと漕ぎやすくなったかなあ。1cmの違いなんだけどね。
もう1cmくらい高くしてもつま先は届くのだけど、そうすると前傾姿勢が深くなり上半身を支えるのに一苦労だよ。
人より座高があっても腕が10cmくらい短いと＋－０か・・。
腹筋と背筋を鍛えればもっと楽になるだろうなあ。
その為にはジムで筋トレ！！
１ｃｍといふのは意外と大きいんですよ。なにせ、クランク長などは５ミリ刻みでラインアップされているくらいですからね。
そして、このクランク長というのが思いのほか漕ぐときの影響大なんです。市販のものはたいがい僕ら世代の短足族には長すぎるきらいがあるんです。
あとは、シートの角度および前後の移動による調整も効き目があるよ。
ふむふむ。奥が深いんだね～。
サドルの角度調整もしようと思ったんだけど、なんか専用工具が必要っぽかったのと、よく分からなくて止めちゃった（笑）